Przyjście dziecka na świat to rewolucja w życiu. Wszystko się zmienia, a przede wszystkim Ty jako kobieta. Oprócz dzieciątka w Twoim brzuchu rośnie też w Tobie matka. Zmieniasz swoje priorytety, dostosowujesz życie do małego człowieka, myślisz już nie tylko o sobie. Przemianę przechodzi również Twoje ciało. Powiększa się brzuszek, piersi, mogą pojawić się rozstępy lub niespotkane wcześniej problemy ze skórą. Do tego czasem blizna po cesarskim cięciu, o którą też trzeba dbać. Czy można temu zapobiec? Jak dbać o ciało w czasie ciąży? Co możesz zrobić po porodzie?
Skłonność do powstawania rozstępów jest w dużej mierze dziedzina. Jednak, aby zminimalizować ryzyko ich powstawania, nie możesz dopuścić do nadmiernego wysuszenia skóry. Skóra sucha, źle nawodniona staje się cienka i mniej odporna na rozciąganie. Włókna kolagenowe łatwiej pękają tworząc blizny. W związku z tym już od pierwszych tygodni ciąży pamiętaj o regularnym zabezpieczaniu skóry przed utratą wody. Najlepiej sprawdzą się olejki, które utworzą na skórze film natłuszczający, zapobiegając tym samym ucieczkę wody z głębokich warstw skóry, np. Bio-Oil. Kosmetyki na bazie olejków najczęściej mają duże powinowactwo do stryktury naszej skóry, co oznacza, że bardzo dobrze się wchłaniają, a co za tym idzie mają skuteczne działanie.
Równocześnie pamiętaj, aby kosmetyki, których używasz w ciąży miały bezpieczny skład, bez szkodliwych dodatków. Najpewniejsze będą linie dedykowane dla kobiet w ciąży, zawierające naturalne składniki jak olejki czy witaminy, np. PHARMACERIS M FOLIACTI krem dla kobiet w ciąży zapobiegający rozstępom. Bardzo dobre właściwości przeciwdziałajace rozstępom ma krokosz barwierski, który znajduje się w składzie np. Elancyl krem przeciw rozstępom. Podczas aplikacji szczególnie zwróć uwagę na okolice brzucha, bioder, ud i pośladków. Preparaty nakładaj delikatnie, nie masuj zbyt długo skóry brzucha.
Rozciągającej się skórze często towarzyszy swędzenie. Jest też ona bardziej wrażliwa na składniki kosmetyków, które jej aplikujesz. Zapewnij jej więc ochronę i ulgę w postaci balsamu łagodzącego na bazie olejków roślinnych (najlepsze będą z awokado, kiełków pszenicy) oraz z witaminą E, która zmiękcza naskórek i zwiększa jego podatność na rozciąganie, np. Mustela Maternite balsam łagodząco-nawilżający.
Rozstęp to blizna, jeśli już powstanie nie da jej się w całości zniwelować, żadną metodą, nawet bardzo inwazyjną. Możemy jedynie zmniejszyć jej widoczność, spłycić jej wypukłość. Bardzo ważne jest, by działać już na samym początku, gdy rozstępy są barwy czerwonej. Możemy wtedy jeszcze wpłynąć na wielkość zmian. Rozstępy białe są już bliznami, których nie da się usunąć.
Na rozstępy powstające działaj tak samo jak przy ich zapobieganiu. Dbaj o natłuszczenie skóry kosmetykami na bazie olejków, szukaj w składzie witaminy E oraz wybieraj produkty przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży, np. PHARMACERIS M TOCOREDUCT preparat zmniejszający istniejące rozstępy.
Świetne właściwości regenerujące skórę posiada masa perłowa. Ma podobny skład jak struktura białek w naszej skórze, dzięki temu wpływa na szybszą odbudowę włókien kolagenowych. Preparaty na jej bazie można stosować na rozstępy oraz na zagojoną bliznę po cesarskim cięciu, np. No-Scar Perła Inków.
Od samego początku ciąży piersi są bolesne. Hormony wpływają na powiększenie się tkanki gruczołowej, co może zwiększyć rozmiar piersi nawet o kilka rozmiarów w bardzo krótkim czasie. Pamiętaj o skórze biustu, pomóż sobie złagodzić swędzenie skóry, nadmierną wrażliwość oraz zabezpiecz ją przed powstaniem rozstępów. W tym celu stosuj kosmetyki specjalnie przeznaczone do tej delikatnej okolicy, najlepiej w formie żelu lub lekkiego kremu, który szybko się wchłonie. Produkty do pielęgnacji biustu stosuj również po porodzie, są bezpieczne nawet dla kobiet karmiących piersią, np. PHARMACERIS M BUSTFIRM krem ujędrniający do pielęgnacji biustu, Oillan Mama żel pielęgnacyjny do piersi, Elancyl serum ujędrniające biust.
Skóra po ciąży jest wiotka i pozbawiona jędrności. Jeśli chcesz przywrócić jej dawną sprężystość i gęstość, sięgnij po kosmetyki pobudzające krążenie, np. z kofeiną czy bluszczem (Elancyl Cellu Slim Płaski Brzuch krem wyszczuplający talię i brzuch). Dzięki tym składnikom skóra będzie lepiej odżywiona, pobudzona do odnowy włókien kolagenowych. Zwiększone krążenie spowoduje drenaż, który rozbije komórki tłuszczowe i usunie je z organizmu. Takie preparaty o silniejszym działaniu możesz używać dopiero po porodzie.
Natłuszczaj skórę
Skłonność do powstawania rozstępów jest w dużej mierze dziedzina. Jednak, aby zminimalizować ryzyko ich powstawania, nie możesz dopuścić do nadmiernego wysuszenia skóry. Skóra sucha, źle nawodniona staje się cienka i mniej odporna na rozciąganie. Włókna kolagenowe łatwiej pękają tworząc blizny. W związku z tym już od pierwszych tygodni ciąży pamiętaj o regularnym zabezpieczaniu skóry przed utratą wody. Najlepiej sprawdzą się olejki, które utworzą na skórze film natłuszczający, zapobiegając tym samym ucieczkę wody z głębokich warstw skóry, np. Bio-Oil. Kosmetyki na bazie olejków najczęściej mają duże powinowactwo do stryktury naszej skóry, co oznacza, że bardzo dobrze się wchłaniają, a co za tym idzie mają skuteczne działanie.
Równocześnie pamiętaj, aby kosmetyki, których używasz w ciąży miały bezpieczny skład, bez szkodliwych dodatków. Najpewniejsze będą linie dedykowane dla kobiet w ciąży, zawierające naturalne składniki jak olejki czy witaminy, np. PHARMACERIS M FOLIACTI krem dla kobiet w ciąży zapobiegający rozstępom. Bardzo dobre właściwości przeciwdziałajace rozstępom ma krokosz barwierski, który znajduje się w składzie np. Elancyl krem przeciw rozstępom. Podczas aplikacji szczególnie zwróć uwagę na okolice brzucha, bioder, ud i pośladków. Preparaty nakładaj delikatnie, nie masuj zbyt długo skóry brzucha.
Rozciągającej się skórze często towarzyszy swędzenie. Jest też ona bardziej wrażliwa na składniki kosmetyków, które jej aplikujesz. Zapewnij jej więc ochronę i ulgę w postaci balsamu łagodzącego na bazie olejków roślinnych (najlepsze będą z awokado, kiełków pszenicy) oraz z witaminą E, która zmiękcza naskórek i zwiększa jego podatność na rozciąganie, np. Mustela Maternite balsam łagodząco-nawilżający.
Walcz z rozstępami
Rozstęp to blizna, jeśli już powstanie nie da jej się w całości zniwelować, żadną metodą, nawet bardzo inwazyjną. Możemy jedynie zmniejszyć jej widoczność, spłycić jej wypukłość. Bardzo ważne jest, by działać już na samym początku, gdy rozstępy są barwy czerwonej. Możemy wtedy jeszcze wpłynąć na wielkość zmian. Rozstępy białe są już bliznami, których nie da się usunąć.Na rozstępy powstające działaj tak samo jak przy ich zapobieganiu. Dbaj o natłuszczenie skóry kosmetykami na bazie olejków, szukaj w składzie witaminy E oraz wybieraj produkty przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży, np. PHARMACERIS M TOCOREDUCT preparat zmniejszający istniejące rozstępy.
Świetne właściwości regenerujące skórę posiada masa perłowa. Ma podobny skład jak struktura białek w naszej skórze, dzięki temu wpływa na szybszą odbudowę włókien kolagenowych. Preparaty na jej bazie można stosować na rozstępy oraz na zagojoną bliznę po cesarskim cięciu, np. No-Scar Perła Inków.
Zadbaj o piersi
Od samego początku ciąży piersi są bolesne. Hormony wpływają na powiększenie się tkanki gruczołowej, co może zwiększyć rozmiar piersi nawet o kilka rozmiarów w bardzo krótkim czasie. Pamiętaj o skórze biustu, pomóż sobie złagodzić swędzenie skóry, nadmierną wrażliwość oraz zabezpiecz ją przed powstaniem rozstępów. W tym celu stosuj kosmetyki specjalnie przeznaczone do tej delikatnej okolicy, najlepiej w formie żelu lub lekkiego kremu, który szybko się wchłonie. Produkty do pielęgnacji biustu stosuj również po porodzie, są bezpieczne nawet dla kobiet karmiących piersią, np. PHARMACERIS M BUSTFIRM krem ujędrniający do pielęgnacji biustu, Oillan Mama żel pielęgnacyjny do piersi, Elancyl serum ujędrniające biust.
Rozpraw się z tkanką tłuszczową
Skóra po ciąży jest wiotka i pozbawiona jędrności. Jeśli chcesz przywrócić jej dawną sprężystość i gęstość, sięgnij po kosmetyki pobudzające krążenie, np. z kofeiną czy bluszczem (Elancyl Cellu Slim Płaski Brzuch krem wyszczuplający talię i brzuch). Dzięki tym składnikom skóra będzie lepiej odżywiona, pobudzona do odnowy włókien kolagenowych. Zwiększone krążenie spowoduje drenaż, który rozbije komórki tłuszczowe i usunie je z organizmu. Takie preparaty o silniejszym działaniu możesz używać dopiero po porodzie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz